Сколько будут существовать отношения между людьми, столько будут существовать манипуляторы. Чтобы избежать манипуляции в общении, надо хорошо знать способы и приемы манипуляции. Перед тем, как мы рассмотрим манипуляции в общении, давайте узнаем, кто же такие манипуляторы?
Очень важно понимать, что за люди эти манипуляторы. Если вы будете знать, что перед вами именно такой человек, то ему будет сложнее подвергнуть вас манипуляции в общении. Кстати, в моем подкасте вы можете узнать ТОП фишек, которые использует манипулятор.
Манипуляторы — это люди, которые хотят завладеть чужими ресурсами, используя для этого секретные техники и приемы. Какие ресурсы нужны манипулятору? Время, деньги, внимание, чувства, тело целиком или его части (умная голова, сильные руки).
Давайте далее рассмотрим основные способы и приемы манипуляции в общении.
Принимать решения под нажимом обстоятельств, которые складываются не в вашу пользу — перспектива не из лучших. Единственное правило, которое следует соблюдать при этом: «Лучше согнуться, чем сломаться».
Поможет понимание: если перевес силы, власти, могущества сейчас на стороне манипулятора, притворитесь и поддайтесь снаружи, но оставайтесь с чувством собственного достоинства внутри. Это как игра в поддавки, вы сдаетесь и выигрываете.
Как правило, шантажист-манипулятор редко выбирает открытое заседание в зале суда. Это просто не выгодно. Тонкий расчет манипулятора состоит в том, что вы не будете законно защищать свои интересы, а испугаетесь и сделаете так, как это выгодно другой стороне.
Манипуляция посредством соблазнения — излюбленный вариант как женщин-охотниц, так и мужчин-пикаперов. Чтобы не стать жертвой соблазнения, задумайтесь о том, как данная связь может сказаться на вашей репутации, карьере и жизни в целом.
Не кидайтесь в омут с головой в чувство, верьте действиям, а не словам. Если у вас есть сомнения в искренности намерений партнера, который может превратиться в соблазнителя, лучше прекратить эту игру.
Если вам говорят «ты должен», «ты же меня любишь?», «мы же друзья?», то будьте внимательны. Потому что вас пытаются подцепить на крючок манипуляции. После вышесказанных слов, как правило, следует просьба, от которой невозможно отказаться (на это рассчитывает манипулятор).
Эти слова — секретный ключ к вашим ценностям. Приемы манипуляции активизируют все то, что является для вас самым главным. Именно на чувствах и ценностях играет манипулятор. Как только вы услышите эти слова, подумайте, готовы ли выполнить программирующее указание манипулятора.
Знаете, что мы слышим, когда нам говорят такие вещи? В переводе на язык подсознания эти фразы звучат так:
Тот, кто говорит данные слова, ставит для вас условие — условие для любви, дружбы, близости. Ваши ценности для манипуляторов являются лишь поводом получить желаемое от вас, ничего не давая взамен.
На чувстве единства охотно играют лидеры компаний, конфессий. Под флагом единственно правоверной религии убивались тысячи неправоверных.
В единении всех во имя общего дела нет ничего плохого, если соблюдены интересы всех, а не только верхушки меньшинства.
Вспоминаются американские фильмы, где главному герою, которого посылают на смерть, бравый генерал говорит: «Сделай это для своей страны, сынок».
Любое взаимодействие должно нести прибыль, рост и развитие каждому в паре. Если отдавать ресурсы, поддавшись на слова о долге, нужно быть готовым к тому, что ничего не получишь взамен. У манипулятора нет ничего, что он мог бы и хотел бы дать в ответ.
Манипулятор управляет чувствами, состоянием, мыслями, а значит, и выборами жертвы. В руках манипулятора находится пульт управления. Он знает “кнопки включения и отключения” нужного состояния.
Выбор, сделанный под принуждением манипулятора всегда идет вразрез с желаниями и оставляет чувство неудовлетворенности.
Это вынужденное смирение перед гнетом ситуации: “Я не мог иначе, ведь…” После “ведь” начинается самое интересное, поскольку за ним стоит то, посредством чего вам вменяется чувство вины. Это ваше “самое слабое звено”.
Вот некоторые примеры манипуляций:
Знакомо? И какие приемы и способы манипуляции в общении не использовал бы искусный манипулятор, вы можете раскрыть его игру и заявить права на “пульт управления” своей жизнью, своими выборами и своей судьбой.
Кстати, очень часто абьюзер является крайне искусным манипулятором! Кто такой абьюзер, и как его распознать — читайте в этой статье.
Это позволит вам выбирать, не жертвуя собой, своим счастьем и свободой. Это позволит вам выбирать “из себя”. Это единственно правильное место, из которого совершаются выборы, ведущие к росту, счастью, здоровью и внутренней свободе. А значит, это выборы, которые совпадают с самой жизнью.
Если вы хотите взять изменить жизнь — стоит начать с себя. Ведь изменить других людей и мир вокруг себя попросту невозможно. Чтобы начать меняться, необходимо работать с собой, со своим мышлением, психологическими травмами и т.д.
Вы можете записаться ко мне на терапию. Начать предлагаю с знакомства и диагностики вашей ситуации на бесплатной 30-минутной сессии:
Частный психолог с международной сертификацией и практическим опытом более 22 лет. Помощь психолога онлайн
© Copyright 2022 Частный психолог Алена Малюта. Все права защищены. Копирование информации запрещено
